皆様、毎日暑い日々が続いておりますが、体調はいかがでしょうか？

8月７日は『立秋』暦の上では【秋🍂】とされますが、実際にはまだ、暑いですね(^_-)-☆

🥬オクラは夏バテ防止に効果があります。

オクラは、ビタミンEやカルシウムが豊富で栄養血が高く、夏バテ防止に効果的と言われています。

他にも（便秘、下痢予防、・体の老化予防・高血圧予防・美肌効果）あります。

オクラを食べて元気に過ごしましょう(*^^*)

💛室内で楽しく活動をしております(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

🍉夏を実感🍨盛り上がりました(≧▽≦)

☆彡利用者様と共に職員も楽しむことができ、心に残る♡ひと夏の思い出が出来ました(@^^)/~~